脳を鍛える視力回復法「ガボール・パッチ」は簡単に試せて心配無用

この記事は約6分で読めます。

このページでは、視力回復法「ガボール・パッチ」を紹介します。

「ガボール・パッチ」は、いろいろなメディアで取り上げられ、度々注目されています。

本文をご覧になれば、「ガボール・パッチ」について、次の情報が得られます。

  • 「ガボール・パッチ」の解説記事
  • 「ガボール・パッチ」を実施できる書籍
  • 「ガボール・パッチ」を浴室でも実施できるポスター
  • 「ガボール・パッチ」を千円札の透かしで試す方法
  • 「ガボール・パッチ」のスマホ・アプリ「視力回復地獄」

視力を回復させる方法は沢山ありますが、「ガボール・パッチ」は簡単に実施できてリスクの心配がない方法です。

最後までご覧になり、あなたの参考になりましたら幸いです。


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はじめに

あなたが視力を回復させたい動機は何でしょうか?

私は老眼になるまで視力で困ったことがありませんでした。

そのため、老眼鏡が煩わしく感じて、視力を回復させようと思った次第です。

「ガボール・パッチ」を継続して試しています。
これまでのところ、効果を実感して驚いています。

詳細は「ガボール・パッチ」は本当に効いた!をご覧ください。
 

老眼のセルフチェック

何かを試すときは、試す前の状態を把握しておくことが大切です。

「ガボール・パッチ」の効果を期待するのなら、試す前の状態を測っておくことが望ましいです。

老眼のチェックを医療機関で行う環境に無い方は、セルフチェックを利用する手段があります。

超簡単!近点チェックで老眼チェック!【老眼鏡 度数チェックシート付き】を利用すれば、おおよその老眼度数が分かります。
 

視力のセルフチェック

簡易的なものですが、スマホ・アプリでサクッとチェックできると便利です。

「視力ログ」は、スマホ/タブレット・アプリ(Android/iOS)です。

無料で利用できます。
 
視力ログ

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Kentaro Hosokawa無料posted withアプリーチ

ガボール・パッチ

「ガボール・パッチ」の解説記事

1日3分!視力を回復させる「根拠のある方法」| 東洋経済オンラインは、東京都江戸川区にある二本松眼科の平松類医師が寄稿された「ガボール・パッチ」の論文に基づく解説です。

解説記事を読まなくても、「ガボール・パッチ」を試すことができますが、仕組みを知りたい方は、是非ご覧ください。

この視力回復法は、眼そのものに働きかける回復法ではなく、脳を鍛える方法です。

この解説記事をご覧にならなくても、「ガボール・パッチ」を試す上では何の問題も生じません。

「ガボール・パッチ」を実施できる書籍

先ほどの解説記事を寄稿した平松類医師による著作があります。

気軽に試せることを目指した104ページの書籍です。

Amazon楽天では、紙書籍(単行本)の限定特典として、「DL特典: どこでもガボール・アイPocket」が付いています。
 

視力回復法はたくさん出ておりますが、
科学的根拠があるのは、本書のみです。
やり方は、すごく簡単。 
本書に掲載された絵を、1日たった5分眺めるだけ。 
いつでも、どこでもできます。

出版社のサイト から引用

「ガボール・パッチ」を浴室でも実施できるポスター

ガポール・パッチは、すきま時間に実施できれば好都合です。

ガポール・パッチのポスターを防水加工した「お風呂学習ポスターシリーズ(目が良くなる)」は、入浴タイム・シャワータイムに実施できます。

浴室以外でも、どこにでも貼れるので利用範囲が広がります。

友人は、浴室にこのポスターを貼り、視力が改善してます。
入浴時間に行うのが合っている人には、とても便利なグッズです。
 
ガポール・パッチは、メガネやコンタクトレンズを装着したままで行うので、入浴時にメガネを外す人はご注意ください。
 

「ガボール・パッチ」を千円札の透かしで試す方法

光の加減でハッキリ見えたり、見えにくくなる透かしを使います。

やり方は簡単です。

千円札の透かしで試す方法
  1. 透かしがハッキリ見えるように掲げる(上に向けて持つ)
  2. 透かしが見えにくくなるまで、ゆっくり下げて、見えにくくなったところで静止して凝視(10秒)
  3. 再び1へ(10回繰り返す)

これを朝晩に行います。

見えるであろう像を知っている状態で、見えにくい透かしを凝視するところがポイントでしょう。

スマホ・アプリ

「視力回復地獄」

「視力回復地獄」は、「ガボール・パッチ」をゲーム「マッチ3パズル(3つ以上の同じブロックを並べて消すパズル)」にしてくれました。

ブラウザで遊べるバージョンと、スマホ・アプリがあります。

「視力回復地獄」は、ブラウザ/スマホ・アプリ(Android/iOS)です。
PCのブラウザでも試せます。

無料で利用できます。
 
視力回復地獄 - ゲームで視力をトレーニング

視力回復地獄 – ゲームで視力をトレーニング

Tetsuo Kikuchiposted withアプリーチ

1日のプレイ時間は20分を上限とし、目を酷使しないように気をつけて下さい。 一週間に3〜4回程度のトレーニングを継続するのが良いとされています。

Q&A から引用

おわりに

「ガボール・パッチ」の解説記事、書籍、千円札の透かしで試す方法、スマホ・アプリを紹介いたしました。

いかがでしたでしょうか?

私はスマホ・アプリ「視力回復地獄」で「ガボール・パッチ」を試してみたところ、効果を実感して驚いています。

詳細は「ガボール・パッチ」は本当に効いた!をご覧ください。

「ガボール・パッチ」はマメに続ける必要があるので、とても退屈に感じるときがあります。

あなたに合う方法で試すのが、継続させるコツなのかもしれません。

習慣にするには、スマホ・アプリより書籍が優れているかもしれません。
 

視力回復法はたくさん出ておりますが、
科学的根拠があるのは、本書のみです。
やり方は、すごく簡単。 
本書に掲載された絵を、1日たった5分眺めるだけ。 
いつでも、どこでもできます。

出版社のサイト から引用
ガポール・パッチのポスターを防水加工した「お風呂学習ポスターシリーズ(目が良くなる)」は、入浴タイム・シャワータイムに実施できます。
入浴時間に行うのが合っている人には、とても便利なグッズです。

浴室以外でも、どこにでも貼れるので利用範囲が広がります。
 

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