暑い季節のウォームアップ・ウェアは用意していますか？ 外を歩いているときは半袖＆短パンで過ごせる季節であっても、冷房が効いた電車や体育館ではウォームアップ・ウェアが必要です。
着用していないときがあるので、軽量＆コンパクトなものが便利でしょう。
ところで、いつの間にか日本の衣料品になっている「ラッシュガード」をご存知ですか？ お子さんや若い人と交流があれば、間違いなく耳にしたことがあるでしょう。
この記事では、ラッシュガードを紹介します。ラッシュガードの特徴は、暑い季節のウォームアップ・ウェアに適しています。
Rash guard
サーフィンから生まれたラッシュガード（rash guard）は、ボードやウエットスーツでの擦り傷（rash）から守る（guard）ために生まれましたので、次の特徴を持っています。
- 速乾
- 伸縮
- ベタつかない
- カラダにフィット
- 着たまま泳げる
- 軽量＆コンパクト
サーフィン以外のマリンスポーツでも使われるようになり、さらに、ファッション・アイテム（水着の上に着るものや、街着）になったことから、上記の特徴はそのままで、新たなタイプが増えています。
- 日焼け防止（UVカット）
- 「フード付き」の登場
- 「ジップアップ・タイプ」の登場
- 「ルーズ・フィット」も増えてきた
現在、ラッシュガードと呼ばれるウェアは、多くの種類に広がっています。
- プルオーバー／ジップアップ・タイプ
- 長袖／半袖
- 手の甲までカバーするタイプ
- パンツ（レギンス／トレンカ）
ウォームアップ・ウェア
最近は、冷房完備の体育館が増えてきました。東京23区内には、冷房完備の体育館の方が多いのではないか、と思えるほどです。フロアが冷房完備でなくてもロビーや客席は、冷房が効いているところが多いです。
暑い日であっても冷房のせいで、カラダが冷え過ぎてしまうことはないでしょうか。皮肉なことです。
冷え過ぎてしまったために、ウォームアップが捗らずに困るときがあると思います。ラッシュガードを着れば、冷房の風が直接あたることが無くなるので、冷え過ぎを防げるでしょう。冷え過ぎてしまっても、ラッシュガードをウォームアップ・ウェアとして着用すれば、カラダを温めやすくなります。
電車での移動
寒い季節なら移動時に冷えないように気を付けていると思います。しかし、暑い日に、羽織るものを何も用意していなくて、電車で冷え過ぎたことはありませんか？
東京近郊路線では、（昔よりはずっとマシになりましたが）東急東横線が寒く感じます。特に特急は外気がシャットアウトされる時間が長いので、カラダが冷え過ぎることでしょう。総武線快速＆横須賀線は、浜風のように強い風です。もしかしたら、千葉の海と神奈川の海を結んでいますので、海をイメージした風なのでしょうか。
ラッシュガードは軽量でコンパクトであることも特長ですので、持ち運びが容易で、電車で羽織るものとしても優れています。
電車の天井は低いので、冷房吹き出し口がすぐそばにあります。立ったままでの乗車を考えると、フード付きのタイプがありがたいです。
パンツ
残念なことにラッシュガードのパンツは、ウォームアップ・ウェアに使えるものがまだないです。現在のラインナップは、スリムタイプの脱ぎ着しにくいものに限られています。
トレンカは、土踏まずに引っ掛けるタイプで、爪先と踵は露出します。
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