2019-04

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グッズ

男性だって使える! 体を温める「夢みるここちのピップほっとリフレ 首・肩用」のレビュー

このページは、体を温める「夢みるここちのピップほっとリフレ 首・肩用」のレビューです。首と肩を温めるだけなのに、全身がホカホカしてきます。電子レンジで温めれば、蒸しタオルのような心地よさが30分持続します。製品の外観がピンク地に白い水玉模様!!! 着用した姿が悪趣味なおっさんになることが大問題!
セルフマッサージ

自分で腰(仙腸関節)をストレッチする方法とツール(パワーポジションボール他)

軽い腰痛など腰の不調があり、自分でマッサージしたいけど、方法が分からずに困っていませんか? このページは、仙腸関節ストレッチとその道具(ツール)の紹介です。1人でできる仙腸関節ストレッチは、簡単な道具(テニスボール2個を連結させたようなもの)で仙腸関節をゆっくりと圧迫して、腰の調子を整えます。
デオドラント

独自成分「デオサラサ」配合、デオシーククリームのレビュー

モンドセレクション2年連続受賞(2019年現在)この記事は、デオシーク クリームのレビューです。デオシーク クリームは厚生労働省認可の医薬部外品です。ワキガの防止、制汗に効果があります。ワキだけではなく足、首、デリケートゾーンなど全身に使え...
キネシオテープ

撥水がうれしい、キネシオテープ

貼りっ放しにできる、キネシオテープを探していませんか?シャワーなどの水に強く、剥がれにくいだけれども、肌トラブルにはならないキネシオテープの銘柄(メーカー)で迷っていませんか?本記事では、「ニトリート 撥水・伸縮タイプ」の使用感をお伝えしま...
グッズ

【2020年版】バスケットボール関連グッズ

これまでの「バスケットボール関連グッズの記事」のインデックスです。ボール試合球検定球についての雑感です。検定球を購入するときには、名入れ(ネーム入れ)を注文する方がよいでしょう。購入した検定球を試合球として使えるようにする記事です。メンテナ...
くすり

私は抗生剤をなるべく飲みません

医師から「抗生剤を出しましょうか?」と問われたとき、何を考えて回答すべきか、悩むことはありませんか?本記事では、抗生剤の服用について、考える材料を提示します。わたしは原則、服用しないつもりですが、実際には何度も服用しています。本記事では、抗...
デオドラント

デオシーク ボディソープの使用感

デオシークボディソープこの記事は、デオシーク ボディソープのレビューです。デオシーク ボディソープは、単なる消臭だけではなく、優れたボディソープです。継続使用で実感しています。ボディソープのみでも購入できますが、記事を最後までご覧になり、ク...
トレーニング

「足ネバネバ歩き」は「なわとび」を打ち消す

mohamed HassanによるPixabayからの画像「なわとび」をトレーニングに取り入れると、スポーツの動作に悪影響がありませんか?なわとび愛好家のみなさんは、なわとびが習慣なので、なわとび後であっても何の悪影響もないのかもしれません...
トレーニング

忙しい人必見!超高効率なパーソナルトレーニングジム

Pete LinforthによるPixabayからの画像スポーツジムに行きたいけど、悩みを抱えていませんか?長い時間掛かるのかなぁ?疲れ切ってしまうのはイヤ自分のペースで行いたい行きたい時にトレーニングできる?行く日に荷物が増えるのがイヤパ...
セルフマッサージ

膝関節を安定させる関トレ(45日後)

Taco FleurによるPixabayからの画像この記事では、膝が不調な私が「関トレ」を継続して取り組んだ報告です。「10日ほど実施した報告」に続いて、「膝関節を安定させる関トレ」を45日ほど実施した結果です。当初ほどの著しい効果は薄れて...
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