オノマトペ

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セルフマッサージ

膝コゾ(寝ゆる黄金の3点セット)のススメ

バスケットボールで、最近、ケガや痛みなどの不調を訴えるプレイヤーが増えている気がしています。 コロナ禍での自粛によるトレーニング不足が主な理由なのでしょう。 特に、背の高いプレイヤーが腰痛をはじめ、下半身の不調に悩まさ...
2020.11.06
トレーニング

スポーツオノマトペのススメ

鯖(さば)は、魚へんに青 スポーツでは、カラダを使った動作でいろいろなことを行いますが、動作を言葉で説明しても、なかなか伝わりません。 スポーツオノマトペとは、スポーツにおいて、コツの伝達にオノマトペを使用することを指します。...
2019.12.18
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