筋膜リリース 筋膜リリースの道具(1) – マッサージ・スティック 筋膜リリース? わたしは残念ながら、自分の筋膜を意識することができません。 しかし、「竹井仁 医学博士が指導するポーズ(下記のサイトなどをご参照ください)」をとれば、何かが変わり、リフレッシュ/リセット・・・何と表現するのが... 2020.04.02 筋膜リリース