福辻式

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トレーニング

一流選手にO脚はいない!? O脚は改善できる!?

Photo byKetut SubiyantofromPexels わたしは年老いたバスケットボールプレイヤーです。 若い頃は腰痛、年を取ってからは膝痛に悩まされています。その要因の1つはO脚だと思っています。 O脚以外...
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