膝関節を安定させる関トレ

スポンサーリンク
セルフマッサージ

膝関節を安定させる関トレ

膝の痛みなど、不調を抱えて困っていませんか? 「関トレ」に興味を持っていますか?
2020.03.03
セルフマッサージ

膝関節を安定させる関トレ(45日後)

関トレに興味を持っているチームメイトに、わたしの体験を報告します。「10日ほど実施した報告」に続いて、「膝関節を安定させる関トレ」を45日ほど実施した結果を報告します。 現在は、当初ほどの著しい効果は薄れていますが、ある程度時間がかかる覚悟で取り組んでいます。
2020.03.03
セルフマッサージ

膝関節を安定させる関トレ(10日後)

「膝関節を安定させる関トレ」を10日ほど実施し、大変良好なので報告します。関トレ考案者の笹川大瑛(ささがわひろひで)氏に感謝いたします。
スポンサーリンク