ケア 神話のウソ「乳酸は疲労物質である」 〜 乳酸は運動補助食品で、さらに効率よく利用できるエネルギー源 乳酸は疲労物質ではありません。エネルギー源です。乳酸は運動により筋内から血中に放出されますが、筋肉に取り込まれてエネルギー源として利用されます。乳酸を利用できる能力が向上すると、スポーツ・パフォーマンスが向上することが期待されます。ドーピングの心配無用な運動補助食品「カツサプ」も紹介しています。 2021.03.12 ケアニュートリション
ニュートリション カツオ・ペプチドのサプリメント ikedashin1101によるPixabayからの画像 持久力を向上させたいですか?筋ダメージを軽減させて、回復期を短縮したいですか? この記事は、次世代型のサプリメント「カツサプ」の紹介です。 普通のサプリメントは、日常のトレーニングと... 2019.08.27 ニュートリション