マッサージボール

スポンサーリンク
筋膜リリース

直径13cm(5インチ)程度のマッサージボールカタログ

テニスボールよりも、はるかに大きいストレッチボール/マッサージボールが気になりませんか? 調べてもレビューはあまり見つからず、メーカーの情報しかありませんよね? わたしもマッサージボールに興味がありますが、情報がな...
2020.12.28
筋膜リリース

マッサージボールの使い方(腰部/臀部/内転筋)

直径13cm(5インチ)程度のマッサージボール/ストレッチボールを持っているけれど、使い方が分からずに困っていませんか? 私は最近、トリガーポイントのマッサージボールMB5を入手したので、使い方を集めたページを作成することに...
2020.04.02
駄文

もう一度買う

この記事は、Amazonさんの「もう一度買う」履歴についての雑感です。 Amazonさんの商品案内メールは、わたしの購入履歴や閲覧履歴を元にしたもので、実に良く出来ていると思います。それは「おや?なぜこれを?」といった意外な...
ケア

裏転子(うらてんし)のマッサージ

mariepagesによるPixabayからの画像 身体意識「裏転子(うらてんし)」を鍛えるマッサージに興味がありますか? この記事では、裏転子(うらてんし)をマッサージする方法を紹介します。本記事は、下記の記事の続編になりま...
スポンサーリンク