山岡投手

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ハンドリング(手さばき)

ダイソー「ウエイトボール」は手首と指の連携トレーニングを味わえる!

ダイソー「ウエイトボール」は、重さ1kg、直径10cmの小さなメディシンボールです。 このページでは、野球界では有名な小さなメディシンボールを使った指と手首の連携トレーニングを紹介すると共に、ダイソー「ウエイトボール」のレビ...
2020.10.20
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