ハンドリング（手さばき） ダイソー「ウエイトボール」は手首と指の連携トレーニングを味わえる！ ダイソー「ウエイトボール」は、重さ1kg、直径10cmの小さなメディシンボールです。 このページでは、野球界では有名な小さなメディシンボールを使った指と手首の連携トレーニングを紹介すると共に、ダイソー「ウエイトボール」のレビ... 2020.10.20 ハンドリング（手さばき）
ハンドリング（手さばき）