自作

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ニュートリション

スポーツドリンクを選ぶ

スポーツドリンクに何を選ぶか、悩んでいませんか? わたしは明確な根拠がなくても、一応、決めています。 この記事では、私がどのようにスポーツドリンクを選んでいるかを紹介します。個人的なものなので、そのまま参考になることは、あま...
駄文

運転技術は乗り入れない?

わたしは鉄道ファンではありませんが、電車について気になるときがあります。 サウンド 幼い頃、東急東横線の音が好きでしたが、そんなことはすっかり忘れていました。昔の音は、今の東横線の音と、少し異なるような気がします。車両...
ニュートリション

経口補水液は作りません

発汗量の多い季節には、経口補水液を利用することがあります。そのため、事前に箱買いしています。 芍薬甘草湯(シャクヤクカンゾウトウ) 夜中に足がつって眠れない話は、既に書きました。 脱水症状 夜中...
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