ケトルベル・ヘイロー

TumisuによるPixabayからの画像 ※ 写真に見とれないでください！　説明のためのものです！ この記事では、とてもケトルベルらしいトレーニング・メニュー「ヘイロー（HALO）」を紹介します。 ケトルベル・ヘイローは、簡単にできるエク...