メンテナンス

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筋膜リリース

筋膜リリースの道具(1) – マッサージ・スティック

フォーム・ローラーと比較してのレビューです。マッサージ・スティックの動きが悪くなったときのメンテナンス方法も記載しました。
2020.04.02
頭皮/頭髪

憧れのスキンヘッド、メンテナンスはカミソリ?バリカン?

スキンヘッドにするタイミングを見計らっていますか? スキンヘッドにしたいけど、実際の手入れ(メンテナンス)頻度をご存知ですか? この記事は、スキンヘッドにしたことがない人向けに書いた、スキンヘッドのメンテナンス入門です。
2020.04.02
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