グッズ ヨガブロック Image by marymccraft on Pixabay 残念ながらヨガについては、良く知りません。しかし、ヨガブロックの存在は知っています。ストレッチングやトレーニングにおいて、柔軟性が足りないためにやりにくいとき、重宝する... 2019.04.17 グッズトレーニング