バランス/体幹トレーニング バランスボードでトレーニングしよう! バランスボードは立位バランスを養う優れたトレーニング器具です。あなたは次のようなことを望んでいませんか?平衡感覚を向上させたい? (バイクの実技試験「一本橋」など)静止状態でのパフォーマンスを正確で安定させたい?(バスケットボールのフリース... 2020.12.30 バランス/体幹トレーニング