精度の向上

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トレーニング

バスケットボール、重いボールでスキルトレーニング! 練習に使える適切な重さは?

バスケットボールの練習に重いボールを使っていますか? バスケットボールの練習に使える重いボール、どの程度の重さが良いか分からず悩んでませんか? このページは、練習に使える重いバスケットボールのレビューです。バスケットボールのスキル(シュート/ドリブル/パス)トレーニングに使える重いボールは、実は少し重いだけなのです。
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