自己改善

一流選手にO脚はいない！？　O脚は改善できる！？

Photo byKetut SubiyantofromPexels わたしは年老いたバスケットボールプレイヤーです。若い頃は腰痛、年を取ってからは膝痛に悩まされています。その要因の１つはO脚だと思っています。 O脚以外にも、不適切なカラダ...

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