マッサージ・スティック

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筋膜リリース

筋膜リリースの道具(1) – マッサージ・スティック

フォーム・ローラーと比較してのレビューです。マッサージ・スティックの動きが悪くなったときのメンテナンス方法も記載しました。
2020.04.02
筋膜リリース

バランスワン マッサージスティックは完成形だ!

マッサージスティック、マッサージローラー選びで、迷っていませんか? 安価なマッサージスティックですが、どれも同じようなものだと思っていませんか?
2020.04.02
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