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トレーニング

正しい動作を下意識に収める!

「調子の良いときほど、徹底して繰り返し練習する」のが正しい方法です調子が悪いときに、調子を取り戻そうとムキになって練習するのは、間違った方法です この記事は、下記の記事の補足になっています。しかし、下記の記事を参照せずに、こ...
2019.10.22
トレーニング

調子の良いときほど、徹底して繰り返し練習する

skeezeによるPixabayからの画像 調子が悪いときに、無理して練習していませんか?シュートタッチが今ひとつなときに、感覚を取り戻そうとムキになって反復練習していませんか?いつもの感覚でサーブできないのに、ムキになって回数をこ...
2019.10.22
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