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準備/整理運動

「関節包が硬い」が膝痛の原因?

正座はできませんし、ヤンキー座りもできません。膝の関節可動域が狭いままで、屈曲に制限が生じています。関節可動域を取り戻す方法を見つけました。
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EMSでやせたい?

EMSを使えば、楽にやせられるかもしれないと期待していますか?
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EMSの価値

EMSの使用経験からEMSの価値を考えました。リハビリには最高のトレーニング機器だと思います。
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