2020-11

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ケトルベル

可変ケトルベル登場!使える?使えない?

ケトルベルは置き場所を取るという問題があります。最近、多数の可変(式)ケトルベルが登場していますが、ケトルベルとして使えるものなのでしょうか? 使える可変ケトルベルがあるなら置き場所の問題は解決します。このページは、可変ケトルベル製品についての考察です。
2022.04.08
EMS

EMSで顔の運動不足解消! 表情筋をきたえる!

鏡で自分の顔を見ると「老けたなぁ!」と思います。その原因は、 寂しくなった頭髪?たるみ?しわ? いろいろと該当します。歳ですし。 でも加齢によるものばかりでなく、”顔の運動不足”で垂れ下がった、だらしない顔に...
ニュートリション

突き指!捻挫! 何食べる? もつ鍋!?

好きな美容食は何ですか?(突き指や捻挫など)靭帯損傷の治療中に何を食べたいですか? わたしは断然、"もつ”ですね! もつ煮込みやもつ鍋はとても美味しいですが、私にとっては知識がおいしさを倍増させているかもしれません...
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