駄文 フリースローの5秒はあまりに短い
Orna WachmanによるPixabayからの画像 バスケットボールのフリースロー、与えられる時間の5秒は短くありませんか？ 競技時間が無駄に長引くのを避けるため、制限時間を設けるのは理解できます。しかし、ペナルティ・スローなのだから、...
フリースロー
駄文 
駄文 まず、会よりはじめよ！
kathe buskによるPixabayからの画像 バスケットボールのシュートにも弓道の「会（かい）」のようなものが存在していると思うですが、いかがでしょう？特に、フリースローやワンドリブルできるほどのオープンショット。 この記事は、バスケ...
駄文 「思い通りのプレー」って何？
Gerd AltmannによるPixabayからの画像 大事な場面で思い通りのプレーをしたい！ スポーツをしている人なら誰しもそう望むと思いますか？ ホントですか？ 「思い通りのプレー」って何ですか？ わたしにとっては、イップスや職業性ジス...
駄文 フリースローが入らないのはイップスのせい？
Trung Kien ThaiによるPixabayからの画像 フリースローの調子が悪くて、イップスのせいかと悩んでいませんか？ ほとんどの場合、違うと思います。 この記事は、「イップス（Yips）」についての駄文です。 イップス（Yips）...
トレーニング フリースローを改善できる身体意識「リバース」
Jill WellingtonによるPixabayからの画像 バスケットボールのフリースローが入らなくて困っていませんか？チームのフリースロー成功率を改善したいと思っていませんか？チームメイトのフリースローが不安定なので、改善したいと思って...
トレーニング ルーチン化する
Pixabayのrawpixelによる画像です 優秀な外科医は、「日常生活においても、ミスを排除すべく動く」という話を聞いたことがあります。 例えば、飲み物が入ったカップが手前にあって、その先にあるモノを取るとき「必ず、先にカップをどかす」...
トレーニング フリースローの改善
はじめに チーム全体でのフリースロー成功確率が低過ぎます。フリースローを得ることは、本来、アドバンテージになるはずなのに、そこそこの確率で決めることができないと「ハック・ア・シャック」のように不利な状況になっていきます。そうならないように、...