筋膜リリース

スポンサーリンク
筋膜リリース

バランスワン マッサージスティックは、マッサージスティックの完成形だ!

マッサージスティックは、どれも同じようなものだと思っていませんか?バランスワン・マッサージスティックは、一味違います。このページは、バランスワン・マッサージスティックのレビューです。バランスワン・マッサージスティックは、普通のマッサージスティックと構成が少し異なるだけですが、機能は大違いです。
筋膜リリース

グリッドフォームローラー(GRID Foam Roller)のレビュー

どのフォームローラーを選んで良いか分からずに、困っていませんか?このページは、グリッドフォームローラー(GRID Foam Roller)のレビューです。グリッドフォームローラーは、一般的な形状をした使い勝手の良いフォームローラーです。製品ラインナップを紹介した上で、使用感、専用アイテムなどを記載しています。
筋膜リリース

筋膜リリースの道具(1) – マッサージ・スティック

筋膜リリース? わたしは残念ながら、自分の筋膜を意識することができません。 しかし、「竹井仁 医学博士が指導するポーズ(下記のサイトなどをご参照ください)」をとれば、何かが変わり、リフレッシュ/リセット・・・何と表現するのが...
スポンサーリンク