駄文 運転技術は乗り入れない？
わたしは鉄道ファンではありませんが、電車について気になるときがあります。サウンド幼い頃、東急東横線の音が好きでしたが、そんなことはすっかり忘れていました。昔の音は、今の東横線の音と、少し異なるような気がします。車両の製作会社が異なるのだろう...
駄文 
駄文 2月22日、2月25日、11月13日
タイトル「2月22日、2月25日、11月13日」の共通点が分かりますか？膝にまつわる記念日らしいです。日本記念日協会によれば、それぞれ「ひざイキイキの日」「ひざ関節の日」「いいひざの日」です。ひざの記念日ひざイキイキの日ひざ関節症に効果的な...
駄文 スマートバイクって何？
「スマートバイク」という言葉を目にする機会が増えてきましたが、今一つ、その実体が分かりませんでしたので、スマートバイクと、その周辺を調べました。ただの自転車である環境省の取り組みでは「スマートバイク」が何かを明確にはしていないけれど、明らか...
駄文 ファールは「ガリバーの法則」に従う
社会の倫理不適切動画不適切な動画が話題になっていますが、その原因として、いろいろと言われています。職業意識／責任感が足りないことが問題管理者不在で、アルバイトだけに任せていることが問題低賃金なのが問題屈折した承認欲求が問題どれも改善すべきこ...
ケア 老化、乾燥、肌トラブル
幸いなことに、これまで肌トラブルなど経験したことがありませんでした。しかし、年齢や季節に応じて、それなりのケアが必要です。肌トラブルこれまでは、何も気遣わずに、下記のように過ごしていました。シャワーで無神経にゴシゴシ洗う入浴後、保湿なんてし...
駄文 コンシードの精神
スポーツは子どもたちに、マナーを教えるツールという側面もある思うのですが、パスケットボールの実際は、オトナでさえ、まだ今一つだと思います。ガベージタイム ( garbage time )ある試合で、第4ピリオド残り2分時点で負けを認める流れ...
トレーニング ひとりで練習する
わたしは、ひとりで練習するのが好きです。いつでも、ひとりで練習したいわけではなく、ときどきは、ひとりで練習したいだけのことです。例えば、バスケットボールのシューティングでは、何人かの人とドリルを行った方が、試投数が多くなり、効率的な練習が行...
ケア ゼロベースランニング
「ゼロベースランニング」は、トレーナー、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師である高岡尚司氏による、ランニング・メソッドの本です。今までの間違った常識を改め、体の機能と重力を最大限に活用した、ナチュラルランニングの本質を学びます。多くのランナーが勘...
駄文 スポーツ保険
社会生活において、保険は大切なものです。チームスポーツにおいても同様です。チームで加入できる保険は、公益財団法人スポーツ安全協会の「スポーツ安全保険」になると思います。なお、わたしはスポーツ安全協会とは、何の関わりもありません。スポーツ安全...
駄文 セール情報「脳を鍛えるには運動しかない！」(2019/2/13)
本ブログでも取り上げた「脳を鍛えるには運動しかない！最新科学でわかった脳細胞の増やし方」のKindle版が本日の「日替わりセール」で56%offになっています。人間の脳は走りながら進化した。脳と気持ちが劇的に変わる脳科学からの運動指南。アメ...