駄文 レイ・アレン自伝(2019/1/7)
殿堂入りプレイヤーのレイ・アレン氏の自伝が1/7に発売されました。 レイ・アレンに関する記事を見て、購入を決めてはいかがでしょうか。
駄文 
セルフマッサージ 静的ストレッチングのタイミング
静的ストレッチングへの批判近年は「競技の直前に行なうとパフォーマンスが落ちる」と言われ、少し評判を落としている静的ストレッチングですが、コンディショニングにはまだまだ必要なものだと思います。ボブ・アンダーソンのストレッチング（1981年出版...
シューズ、中敷 シューズの事情
よく「AND1が好きですね」とか「タイチミッドが好きですね」と言われます。いつもタイチミッドを履いているからですが、事情は少し違うのです。もちろん、タイチミッドはわたしにとって合格なのですが。スポーツシューズに求める条件 安定して供給されて...
チーム運営の課題 チーム運営の課題(3)TOなど
実情バスケットボールの大会で、試合をするには、選手の他、コーチ（選手兼任も可）が必要です。そして、前の試合のハーフタイムには、メンバー表（選手氏名、背番号の一覧）をオフィシャルのテーブルに提出する必要があります。また、別の試合の運営として、...
チーム運営の課題 チーム運営の課題(5) 方針
集団には理念や方針が大切です。シニアのバスケットボール・チームにとっても大切なことだと思います。方針が明確なら、より楽しめるチームになると思います。チームのメンバーは、社会人として拘束のある中で、生活をやりくりしてチームに参加しています。試...
食品 あんずのドライフルーツ
ドライフルーツに使われる漂白剤、二酸化硫黄などが少々心配です
チーム運営の課題 チームを去りたいの？
André SantanaによるPixabayからの画像チーム内での報連相に問題はありませんか？会社や家庭であっても、連絡の行き違いなどが生じるときはあるでしょう。悪意や過失が無くたって、ときには問題を生じるときがあるでしょう。この記事は、...
チーム運営の課題 チーム運営の課題(13)JBAへの登録2019
2018年度は、システム障害で春に登録できず、秋から登録できるようになりましたが、シニアチーム独特の問題もあり、苦労しました。その一部始終は、既に記事に書きました。さて、2019年度になり、JBA登録の時期になりました。今年度は、昨年度の件...