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ケア

アサシンバグ(暗殺虫、サシガメ)の生態は面白い! 稀に刺されるので、見掛けてもさわらないように!

サシガメの多くは細長いので、カメムシには見えないかもしれませんが、多くの種は捕食性のカメムシです。街の街路樹にもいます。関東以南に分布するヨコヅナサシガメの外見は、色彩や腹部の縁にある(名前の由来でもある横綱の綱に見立てた)独特な形状が美しいです。捕食性なのに共食いせずに集団生活を送る興味深い生態です。
バイク(移動手段)

頭にも下着を!ヘルメット着用時はインナーキャップ(ドゥーラグ、スカルキャップ)をかぶろう!

ヘルメット着用時にインナーキャップ(ドゥーラグ、スカルキャップ、ビーニー)を被れば、汗が顔を伝わりにくい/頭髪の乱れが軽減/汗や皮脂によるヘルメットの汚れも軽減します。バイクに乗る人、現場仕事でメットを着用する人は、使ってみればインナーキャップが必需品になるでしょう。このページではインナーキャップを紹介しています。
グッズ

安全性が高い超軽量ウエイト、ダイソー「ウエイトボール」、アンクルウエイト、ノンスリップダンベルほか

このページは、超軽量ウェイトに関するまとめです。軽量なウェイトは、目的や使い方がいろいろとありますが、使い道のすべてをカバーできる形状はないでしょう。使い方によってウェイトの形状が異なるので、多くの種類がありますが、誤解されていることがあります。各種の軽量ウェイトについて、使い道を添えて紹介しています。
2021.03.26
ボール

バスケットボールには、ネームを入れよう! 名入れ(ネーム入れ)をする「ネーム加工」サービスのすすめ

ボールを購入するときには、名入れ(ネーム入れ)をする「ネーム加工」サービスを利用しましょう! そのボールを試合会場に持ち込むのなら、絶対にネームを入れるべきです。このページでは、名入れ(ネーム入れ)の必要性と「ネーム加工」サービスの利用方法を説明します。サッカーボール、バレーボール、ハンドボールなどでも同様です。
2021.03.14
ケア

神話のウソ「乳酸は疲労物質である」 〜 乳酸は運動補助食品で、さらに効率よく利用できるエネルギー源

乳酸は疲労物質ではありません。エネルギー源です。乳酸は運動により筋内から血中に放出されますが、筋肉に取り込まれてエネルギー源として利用されます。乳酸を利用できる能力が向上すると、スポーツ・パフォーマンスが向上することが期待されます。ドーピングの心配無用な運動補助食品「カツサプ」も紹介しています。
2021.03.12
グッズ

ウエイトトレーニングにはグローブが必要!引く種目にはリストストラップ!パワーグリップは?

このページは、トレーニンググローブ、リストストラップ、パワーグリップの説明です。ウエイトトレーニングを始めたばかりであっても、手のひらを守るためにトレーニンググローブが必要です。引く種目にはリストストラップ、または、パワーグリップがないと、握力が先に参ってしまいトレーニングにならないでしょう。
2021.03.09
身だしなみ

ステッキ(杖)が内蔵されている傘(日傘)はファッショナブルで素敵(ステッキー)! 適応身長付き比較

このページは、ステッキが内蔵されている傘(仕込み傘)の紹介です。ステッキ(杖)と傘(日傘)は、必要な人には欠かせない道具ですが、使っていないとき、かさばります。そのため、どちらも折りたたみ式の製品があります。でも、傘を折りたたむのは面倒です。現状、ステッキが内蔵されている傘が、もっとも便利でしょう。
2021.03.09
ハンドリング(手さばき)

バスケットボール、小さなボールを使ってスキルトレーニングを改善! 小さなボールが精度を向上させる!

このページは、軽くて小さなボールを使うことでバスケットボールのスキルトレーニングを効率的に行う試みの報告です。シュート練習に効果がありそうな練習方法とその理由を説明し、軽くて小さなボールを紹介しています。アマチュアスポーツは、思い付いたことを思いのまま試せる自由があります。あなたも試してみませんか?
2021.03.08
ボール

バスケットボール、小さなボールでスキルトレーニング! どのような効果が期待できる?

このページは、小さなバスケットボールで練習したときに期待される効果と、小さなボール、SKLZのLIGHTWEIGHT CONTROL BASKETBALL(ライトウエイト・コントロール・バスケットボール)のレビューです。シュートとドリブル・スキルの向上のための製品です。入手困難な場合の代用品も紹介しています。
2021.03.08
バイク(移動手段)

次世代EVモビリティ? 現代のモビリティ「ブレイズスマートEV」は、おしゃれな折りたたみ電動バイク

このページは、次世代EVモビリティ「BLAZE SMART EV(ブレイズスマートEV)」の紹介です。家庭用電源で充電でき、航続距離は30km、5秒で折りたたむことができ、担ぐことも可能な車重18kgのおしゃれな折りたたみ電動バイクです。スタイリッシュなブレイズスマートEVは、あなたのライフスタイルにフィットしますか?
2021.03.04
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