バイク(移動手段) MRAスクリーン（バイクの風除け）
YAMAHA MT-09のスクリーン選びで悩んでいませんか？MT-09を買おうと思っているけど、スクリーンの必要性を気にしていませんか？この記事は、「MRA スクリーン レーシング」のレビューです。数あるスクリーンの中から、MRA スクリー...
バイク(移動手段) 
除菌 ノロ、インフルエンザ、新型コロナ対策に次亜塩素酸を忘れていませんか？
感染経路は今ひとつ分からないですが、次亜塩素酸による消毒は有効な手段の一つだと思います。何より、関連製品が（マスクやアルコール消毒製品とは異なり）流通していることがうれしいです。
ケトルベル ケトルベルとの出会い
スポーツのためのトレーニングとして、ケトルベルに興味がありますか？ウエイト・トレーニングが体力的に厳しくなってきたり、回復に時間が掛かるようになって悩んでいますか？この記事では、ケトルベルの魅力をお伝えします。いくつになってもスポーツを続け...
ケトルベル ケトルベル・スイング
この記事は、ケトルベル・スイングの紹介です。ケトルベル・スイングは、とても優れたトレーニング・メニューです。まず、すべてのスポーツにとって有効なトレーニング・メニューになるでしょう。もちろん、スポーツへの効果を抜きにしても、体調を良好に保つ...
ケトルベル ケトルベル・クリーン
この記事は、ケトルベル・クリーンの紹介です。ウエイト・リフティングのクリーン＆ジャークのクリーンが、どうしてクリーンと呼ばれるかは、きれいな持ち上げ方で肩の上に乗せるからのようです。詳細は引用元をご覧ください。「コンティネンタルリフト」に比...
ケトルベル ケトルベル・ウィンドミル
Image by Spudaitis on Pixabayこの記事は、ケトルベル・ウィンドミルの紹介です。ケトルベル・ウィンドミルは、あまりお目にかからないトレーニング・メニューでしょう。ダンベルでも行えますが、ケトルベルの方が重たいウエイ...
ケトルベル ケトルベル入門用動画「Enter The Kettlebell」
この記事では、誰でもご覧になれるYouTubeで公開されている、良質の入門用動画「Enter The Kettlebell」を紹介します。「Enter The Kettlebell」は、ケトルベルについての他の記事でも何度か登場しています。...
トレーニング 忙しい人必見！超高効率なパーソナルトレーニングジム
Pete LinforthによるPixabayからの画像スポーツジムに行きたいけど、悩みを抱えていませんか？長い時間掛かるのかなぁ？疲れ切ってしまうのはイヤ自分のペースで行いたい行きたい時にトレーニングできる？行く日に荷物が増えるのがイヤパ...
駄文 スマホ用西暦和暦変換、年齢と干支付き
失礼ながら、自分で使うためのスマホ用西暦和暦変換です。変換というより対応ですね。年齢は今年終了時点の満年齢です。「今年いくつになるか？」です。西暦和暦変換をするときに、便利なサイトは数多くありますが、大きな表をスクロールさせられます。スマホ...
駄文 スマホ用西暦和暦対応表、年齢と干支付き
自分で使うためのスマホ用西暦和暦対応表です。年齢は今年終了時点の満年齢です。「今年いくつになるか？」です。西暦和暦変換のサイトは数多くありますが、スマホで見ると老眼には厳しいときがあります。選手登録などで使いますので、チームメイトの生年の中...