ボール 公式試合球GL7X(BGL7X)の感想
バスケットボールの公式試合球BGL7Xは、気に入っていますか？使っていて不満はありませんか？この記事は、GL7Xについての感想です。もう10年以上前のことになると思いますが、GL7X(BGL7X)が登場しました。今では、ほとんどの大会で使用...
2018-10
ボール 
ボール ビッグボールで練習する
左は7号検定球バスケットボールの公式検定球7号よりも大きなボールがあるのをご存知ですか？7号ボールよりも大きなボールで練習してみたいと思いますか？この記事は、ビッグボールとも呼ばれる、オーバーサイズのバスケットボール（トレーニングボール）の...
アイシング アイシングのやり方
正しい方法でアイシングしていますか？この記事では、アイシングでの冷やし方を説明します。わたしの周りでもアイシングしている人がいます。しかし、そのやり方を観察していると「ちょっと違うのでは？」と思うことがあります。そもそも、アイシングの是非は...
アイシング 氷の用意（アイシング用）
アイシング用の氷は、どこから調達していますか？この記事は、アイシング用の氷についての情報です。氷は買う？もらう？持っていく？アイシングのための氷ですが、周りの人はコンビニで購入したり、立ち寄った飲食店で分けてもらったりしています。 しかし、...
バイク(移動手段) 臓器提供マシン
MikesPhotosによるPixabayからの画像臓器提供マシン？臓器提供システム？脳死製造マシン？ どうしても思い出せないのだけど、作家ロビン・クック（Dr. Robin Cook）の医学を題材にした作品の中で、バイク（自動二輪車）のこ...
くすり 鎮痛・抗炎症剤（塗り薬）
ロキソニンゲル膝の関節痛が酷いときに、ロキソニンゲルを使っています。処方箋が必要だったときから使っています。 良く効くし、塗りやすく、皮膚のかぶれなども生じていません。乾いた後も良好です。ジェネリック わたしは原則、ジェネリックを希望しませ...
駄文 新しいシューティング技法
バスケットボール大会の遠征なのに、ゲーセンでバスケゲームをやるだろうか？緊張をほぐす、良い気晴らしかもしれませんが。しかし、とても難しい。正確さとともに、途切れない連続した多くの試投が必要です。これに対応できる技術要素、バスケットボールには...
ケア 鵞足炎（がそくえん）
わたしの膝は鵞足炎のようです。解消法を試すと楽になりますし、キネシオテープも効きます。何でも調べる不調について医師や整体師に完全に任せてしまう手段もありますが、わたしはなるべく調べるようにしています。その目的の一つは最終的な判断ではなく、医...
グッズ 老眼鏡
幸いにもこれまで視力矯正をしたことがありません。そのため、老眼になって初めて不自由を感じました。メガネの使用経験がないので、老眼鏡の購入には苦労しています。はじまりは「運転免許証の更新」先日、運転免許証の更新をしてきました。前回の更新時（5...
シューズ、中敷 シューズの事情
よく「AND1が好きですね」とか「タイチミッドが好きですね」と言われます。いつもタイチミッドを履いているからですが、事情は少し違うのです。もちろん、タイチミッドはわたしにとって合格なのですが。スポーツシューズに求める条件 安定して供給されて...